Organisateur
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Atman Training Center
Intervenant
APPROCHE SYSTÉMIQUE POSTURALE : un lien entre yoga et ostéopathie – Niveau 1
Pour les Ostéopathes, les Masseurs Kinésithérapeutes, et tous les Professionnels de santé, ces trois Séminaires d’exception vous donnent les clefs pour prolonger l’efficacité de vos soins grâce au Yoga Thérapeutique, fruit de la longue pratique passionnée de Patrice LE PIHIVE, Thérapeute manuel en France et à l’International.
Comprendre le Yoga et intégrer sa pratique comme un élément majeur de développement personnel et de bien-être, développer sa conscience corporelle de thérapeute et savoir transmettre en complément des soins cette connaissance à sa patientèle, en individuel, en collectif et en entreprise.
Le premier séminaire de trois jours vous transmettra une large pratique de postures (asana) et de techniques respiratoires (pranayama) s’appuyant sur des connaissances précises d’anatomie et de biomécaniques, dans le respect de l’esprit spécifique du yoga.
Les deux séminaires suivants vous permettront si vous le souhaitez, d’enrichir, d’approfondir et de diversifier votre pratique et sa transmission.
Déroulé Pédagogique – Niveau 1
Le niveau 1 de Pratique Posturale de Santé permettra à tous les Professionnels de santé d’acquérir les bases théorique et pratiques indispensables pour savoir conserver ou améliorer leur état de santé et ainsi pouvoir mieux faire face au quotidien aux exigences et aux contraintes de leur activité professionnelle.
Ce niveau 1 donnera aussi aux praticiens les premières compétences nécessaires pour transmettre cette pratique à leurs collègues et à leurs patients selon leurs besoins.
| HORAIRES | OBJECTIFS | CONTENU | METHODE PEDAGOGIQUE |
| JOUR I | |||
| 9h/9h30 | Connaitre la progression de l’enseignement pratique et théorique des trois niveaux successifs de formation à la Pratique Posturale de Santé | Présentation générale de la formation et de son déroulé et liaison avec la vie professionnelle des professionnels de la santé. Evaluation théorique des connaissances des pratiquants |
Interactive |
| 9h30/10h30 | Entrer dans l’esprit du yoga | Pratique simple d’exercices de Pranayama et de quelques Asanas Evaluation pratique |
Atelier pratique posturale guidée |
| 10h30/12h | Connaitre les spécificités de la pratique Posturale de Santé Utiliser le yoga pour soi-même et dans son environnement professionnel |
Historique Spécificités Intérêts et application pour les professionnels de santé Les bienfaits du yoga pour tous les grands systèmes corporels Prévention mal de dos, des TMS et du Stress |
Atelier théorique |
| Déjeuner | |||
| 13h30/14h30 | Connaitre les caractères fondamentaux de la Pratique Posturale de Santé | Le concept de la posture La place de la respiration Intérêt en situation de travail |
Atelier théorique |
| 14h30/15h45 | Analyser et utiliser les postures adaptées à chaque région du corps | Equilibre / tonicité / bien-être : Etude théorique et pratique : Hanches et lombaires série 1 Intérêt en situation de travail |
Atelier de pratique posturale guidée en relation avec la théorie enseignée |
| 16h/17h30 | Utiliser les postures et les pratiques enseignées | Révision-enchaînement synthèse écrite des postures enseignées dans la journée |
Atelier pratique et synthèse interactive |
| JOUR II | |||
| 9h/10h | Pratiquer lors d’une séance complète équilibrée de pratique posturale de Santé | Pratique respiratoire et posturale guidée par l’enseignant | Atelier pratique guidé |
| 10h/11 h | Expliquer les postures étudiées | Révision des Posture jour 1 | Atelier pratique interactif pratiquer à tour de rôle l’une des postures étudiée |
| 11h/12h | Analyser et utiliser les postures adaptées à chaque région du corps | Etude théorique et pratique : Postures pieds cheville genoux série 1 Intérêt en situation de travail |
Atelier pratique guidé |
| Déjeuner | |||
| 13h30/15h30 | Analyser et utiliser les postures adaptées à chaque région du corps | Etude théorique et pratique : Posture d’extension dorsales et cervicales série 1 Intérêt en situation de travail |
Atelier pratique guidé |
| 15h30/16h30 | Utiliser la relaxation
Prise de conscience corporelle |
Exercices de relaxation et respiration | Atelier pratique guidé |
| 16h/17h30 | Utiliser les postures et les pratiques enseignées | Révision-enchaînement- synthèse écrite des postures enseignées dans la journée | Atelier théorique et pratique. Synthèse interactive |
| JOUR III | |||
| 9h/10h | Pratiquer lors d’une séance complète équilibrée de pratique posturale de Santé | Pratique respiratoire et posturale guidée par l’enseignant | Atelier pratique guidé |
| 10/11h | Savoir expliquer et | Révision des Posture jour 2 | Atelier pratique interactif |
| 11h/12h | Analyse et apprentissage des postures adaptées à chaque région du corps | Etude théorique et pratique Membre supérieur série 1 Intérêt en situation de travail |
Atelier pratique guidé – pratiquer à tour de rôle l’une des postures étudiée |
| Déjeuner | |||
| 13h30/14h30 | Apprentissage de la relaxation-Prise de conscience corporelle | Exercices de relaxation et respiration | Atelier pratique guidé |
| 14h30 :15h30 | Utiliser les postures et des pratiques enseignées | Révision-enchaînement- synthèse écrite des postures enseignées dans la journée | Atelier théorique et pratique. Synthèse interactive |
| 15h30 :17h30 | Construire un enchainement cohérent de postures Pouvoir l’expliquer, le montrer et l’intégrer la philosophie dans son environnement professionnel |
Synthèse de l’ensemble des contenus du niveau 1 de la Pratique Posturale de Santé Transfert de cet apprentissage dans son environnement de travail (pour soi-même, ses collègues, ses patients) Rappel sur l’importance d’une activité sportive régulière |
Atelier théorique et pratique. Synthèse interactive finale Construction en 2 groupes d’un enchaînement cohérent de posture. Appréciation globale |
Intervenant
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Patrice Le PihiveOstéopathe-Kinésithérapeute-Enseignant de Yoga Informations : www.patrice-massage-sttropez.com Instagram : plpglobalwellness |
Tarifs
Prix du séminaire de 3 jours – 21h : 490€
Si inscrit aux 3 séminaires : 450€ par séminaire
Prix préférentiel pour les étudiants : 300€ (3 jours – 21h)
